脚弓传球训练（ - ）脚弓传球训练教案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚弓传球训练的问题，于是小编就整理了6个相关介绍脚弓传球训练的解答，让我们一起看看吧。

足球传球要领？

1、脚内侧传球 用脚弓内侧的位置传球，是最基本的传球方式。

2、脚外侧传球 用脚弓外侧的位置传球，较多的会在我们身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用。

3、挑传 用脚背的位置【通常是用脚尖部位先塞到球下方】挑传是在地面的出球线路都被对方防守队员封堵之后选择的一种短距离的打身后球的传球方式。

4、脚内侧弧线球 用脚弓内侧的位置传弧线球较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。

5、脚外侧弧线球 用脚外侧的位置传弧线球同样也是较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。不同之处是一般在逆足的情况下使用。

6、正脚背抽传 用正脚背的位置抽传球，通常会在大范围转移时使用，这种传球球速较快线路稳定。

7、脚尖传球 用脚的最前部份传球的方法。

8、脚跟传球

9、胸部传球

10、头顶传球

u8足球基本功训练？

1、颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。

2、带球：尽量多触球，最好能达到一步一触球。

3、停球：观察和移动注意。观察来球的情况，迅速判断落点，及时移动。

5、射门：与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。

足球教学：如何完成长距离传球？

距离非常远的长传球，踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量，这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧（注意：不是脚弓）抽球的中下部，使皮球在空中划一条抛物线（必要的时候可选择踢弧线球长传），最终落在本方队友脚下。

足球基本功怎么训练？

1、颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。这是一个非常基础的基本功。单脚然后双脚轮流。通过练习颠球加强停球技术，加强球感。

2、带球：尽量多触球，最好能达到一步一触球。

3、停球：观察和移动注意。观察来球的情况，迅速判断落点，及时移动。

4、射门：与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。

任意球脚法教学？

1、内脚背射门：

内脚背射门力量大，方向更易于控制，大多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角，能产生一击致命的效果。

2、外脚背射门：

外脚背射门威胁力大，突然性强，而且方向多变，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。

3、脚弓射门：

因为脚弓踢球时，腿是扭着的，但是接触面积大，所以脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和跟队友点对点传球，罚球点球等。

4、正脚背射门：

正脚背射门力量最大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。也是每个人最先学会的方法，一般喜欢踢足球的人都会先学正脚背射门，因为更好玩也会更刺激，即使不是射门，大家在球场上踢着玩的时候也会先选择正脚背射门，因为踢得更远，相信每个人看到足球都有一种想要一脚踢飞的感觉，此时使用的就是正脚背。

5、脚尖射门：

脚尖射门快速、突然，尤其是在门前争夺激烈时，没有起脚摆腿的时间，用脚尖 “捅球”射门能出奇制胜。

大家踢足球停高球是用脚背还是脚弓，怎么练习，我只会用脚背停球？

谢邀

足球停高球分别有脚部停球、胸部停球和大腿停球这些常用的。

至于那些“纯理论性”的复制粘贴我就不说了，没什么意思。本人是五人制足球教练小学体育老师分享下自己的方法。

1. 首先判断球的落点

2. 在球落地反弹那一瞬间用脚掌偏脚弓的那块去接触球。（这个地方注意⚠️，你一定是要去碰球的一瞬间脚内侧向下落的一个惯性动作，要理解不是把脚放在那里等球下来，那就是球碰脚，而不是去“卸球”了，理解“卸”，你就能突破瓶颈。

3. 不用刻意的去顶它，脚掌放松，让球去碰脚

胸部停球：

正面挺胸向后展肩的动作来停球，在胸部触球的瞬间身体适当的后仰减小足球带来的冲力并达到停球的目的。

大腿停球：

大腿停球是我本人最喜欢的一个停球方式，最稳妥，最保险的，大腿的上部接触面大，把大腿抬起小腿和大腿成九十度就可以，观察家好球的落点抬腿，这个停球很好用，难度小，对球感的要求没那么苛刻，对于停高空球很好用

总结：上面这几种方式就是足球比赛当中最常用的几种方式，我们在停高空球的时候需要将这几种请求动作丰富联系，因为在比赛当中，我们思考的时间很少，需要靠本能反应用哪个部位来停球最好。

到此，以上就是小编对于脚弓传球训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚弓传球训练的6点解答对大家有用。