足球运动员体能测试（ - ）足球运动员体能测试标准

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球运动员体能测试的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球运动员体能测试的解答，让我们一起看看吧。

大学生体能测试的标准？

大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。

1、从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；

2、从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；

3、从50米跑、copy立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—百89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。

总体来说篮球运动员是不是比足球运动员跑得快？

我也是篮球运动员，足球我也爱好，但总体来说，足球运动员不管从爆发力还是耐力都比篮球运动员要强，我指的是，短跑和中长跑。

众所周知，中国足球运动员必须通过体能测试，而其中最重要的一项就是12分钟跑，（注：自一九九四年推出职业联赛开始，中国足协将十二分钟跑和折返跑等体能测试作为提高训练质量的主要手段。）而篮球强调的是弹跳力和投篮命中率。世界上有许多足球运动员百米都可以达到11秒以内，可是篮球运动员就很少；足球场上11名球员除了守门员相对要求较低，其余任何一个位置对速度都有很高的要求，而篮球场上5名球员，除了个别后卫或小前锋速度稍快，其余大多数球员速度或耐力都不太好，特别是中锋，（比如姚明、奥尼尔、穆托姆博、特里克-尤因、奥拉朱旺等等），由此可见，足球运动员中至少有百分之90以上都善跑，而篮球运动员可能有百分之40左右都不善跑！总体来说，足球运动员比篮球运动员跑的快！

求科普：足球运动员的12分钟跑和清华大学12分钟3000米到底有什么不同？

足球运动员12分钟跑

中国足球运动员体能测试12分钟跑是用来测试一下有氧运动的能力（耐力）。这几年已经取消了，改成YOYO了（变速跑）。

12分钟跑本是运动员体能测试中评价训练水平和体能的重要指标，但由于它作为有氧代谢运动的典型锻炼活动，花费时间不长，运动量适宜且可自行掌握，近年来逐渐成为一项深受大众喜爱的健身活动。

大学12分钟3000米跑

训练3000米最好的提速方法就是锻炼变速跑的能力。如果是在标准的跑道训练，直道加速（加速的时候要匀加速）加到自己当是体能全速的百分之八十以上。弯道减速（入弯初期，千万不要以为减速就是用腿减速，这是错误且费力的，训练变速跑减速时候，要利用好之前直道加速的惯性，来使速度减低到一定值，弯道其实也没多长，利用惯性的那一小段距离里，要从中体会到一小段的体能恢复。）出弯的时候继续改为匀加速。大学12分钟3000米跑就是锻炼体能的一个标准。

很高兴回答你的问题。

题主应该是对美团CEO王兴的言论引申出的“行业标准”表示疑问吧。实际上王兴微博原文如下：“我第一次被中国有些行业标准之低所震惊是98年在清华上体育课时。男生三千米成绩在12分钟之内就满分，不少同学做到了，我也接近。与此同时，中国男足考核球员12分钟跑，有些外籍球员可以跑三千大几接近四千米，却有好些本土大牌球员跑不过及格线两千八或两千九。专业球员跑不过清华普通男生！”

（图源自微博，王兴争议言论）

我们能够看到王兴提出的时间节点是1998年，针对题主的问题，我们可以解答那时候国足的体测是怎么进行的，与大学生体测标准的异同。

首先，国足体测的场地是位于云南昆明的海埂训练基地，通过查询可知，地处海拔1888米的高原地带。

（图源自互联网，海埂基地介绍）

有过长跑经历的人都知道，进行高原跑相当于“负重”训练，在海拔达到1888米的基地进行体测，比之于清华学子们的体测条件，难度可想而知。很多体能困难户面对当时的体测标准苦不堪言，比如帮助中国国青队获得首个亚洲冠军殊荣的前国足主帅高洪波，正是因为担心体能测试不过关而在1994年远赴新加坡联赛。

其次，国足体测标准严格的多。

国足体测分为12分钟跑和折返跑两个阶段，12分钟跑的合格线是3100米~3200米（发生过变化并且平原高原标准不同），而免测折返跑的优秀线是3400米~3500米，曾经效力于德甲的杨晨，一向以体能著称的周宁，都曾超过优秀线，而这个标准，是比清华学子的满分线要高出不少的。

（图源自互联网，左一杨晨右一周宁）

结语

足球是具备相当专业程度的运动，且不说12分钟跑这种检测运动员“线性输出体能能力”的检测法是否科学，单单从结果来看，运动员体能比清华大学生好太多了。诚然拿职业运动员和在校大学生比较体能显得有些欺负人，但是后面国足开放了海南基地作为体测场地，你听过几个大牌在海南的体测中落马？

我只能说，标准不同，你别硬抠。

到此，以上就是小编对于足球运动员体能测试的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球运动员体能测试的3点解答对大家有用。